Cross Fitness dotarł do Polski ze Stanów Zjednoczonych, popularny jest również w Mrągowie, mieście ludzi aktywnych, którzy chcą być fit. Na zajęcia Cross Fitnessu Ruban Fight&Fitness zaprasza wszystkie mrągowianki, które chcą zrzucić zbędne kilogramy na wakacje.
Brzuszki, pajace, podskoki, przysiady, hantle, kettle, box jump czy burpees to tylko część zestawu ćwiczeń, którego efektem jest utrata zbędnych kilogramów, wyrzeźbione ciało, poprawa kondycji, siły i szybkości. Istotne jest jednak, aby trening odbywał się pod okiem doświadczonego instruktora. Ruban Fight&Fitness gwarantuję urozmaicony i efektywny trening połączony z pokonywaniem własnych słabości. Zajęcia Cross treningu odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o godz. 18.15 i 19.15 w Hotelu Mercure Mrągowo Resort&Spa****. Treningi skierowane są do pań. Od września będą prowadzone również zajęcia dla mężczyzn.
